PRAGURI
Ateliere experiențiale de trei ore. Un PRAG este un loc de trecere.
O dată pe lună, sâmbătă dimineața, 10:00–13:00.
Grup mic, maximum 10 persoane.
Lucrăm experiențial — cu corp, așezare sistemică simplă și culoare pe hârtie.
Fiecare atelier are o temă.
Fiecare temă e un PRAG.
Praguri #1 · Omul bun
Sâmbătă, 17 octombrie 2026 · 10:00–13:00
200 lei · 160 lei la înscrierea timpurie (până pe 5 octombrie)
Spui DA când vrei să spui NU. Apoi te superi pe tine că ai spus DA. Trei ore despre ce te ține acolo.
Sunt oameni care nu pot să refuze. Nu din slăbiciune — din loialitate față de ceva învățat devreme, într-un loc unde iubirea se câștiga fiind „cuminte”.
În acest atelier de trei ore ne uităm la prețul lui „DA”: ce pierzi de fiecare dată când spui DA fără să vrei, cui îi plătești de fapt, și de ce vinovăția apare exact atunci când începi să te alegi pe tine.
Praguri #2 · Furia care n-are voie
Sâmbătă, 14 noiembrie 2026 · 10:00–13:00
200 lei · 160 lei la înscrierea timpurie (până pe 31 octombrie)
Furia pe care ai învățat s-o înghiți nu dispare. Se transformă.
Sunt oameni cărora furia le-a fost interzisă devreme — pentru că furia unui părinte umplea toată casa, sau pentru că liniștea era condiția iubirii. Au învățat s-o țină, și acum nici n-o mai recunosc când vine.
În acest atelier de trei ore ne uităm la ce se întâmplă cu furia care n-are voie: unde se mută în corp, ce te costă s-o ții, și ce se schimbă când îi dai, măcar acolo, în sală, voie să existe.
Praguri #3 · De ce aleg mereu
același om
Sâmbătă, 5 decembrie 2026 · 10:00–13:00
200 lei · 160 lei la înscrierea timpurie (până pe 21 noiembrie)
Alt om, alt oraș, altă poveste. Același final.
Se întâmplă des: oameni complet diferiți te aduc, pe rând, în exact același loc. Aștepți. Salvezi. Ții totul. Pleci înainte ca altcineva să plece.
Nu se repetă omul — se repetă rolul. Iar rolul l-am învățat undeva, devreme, într-un loc unde am stat altfel decât ne era locul.
În acest atelier de trei ore ne uităm la tiparul care revine și, mai ales, la poziția din care îl jucăm. Nu lucrăm istoria — lucrăm locul.
Cine facilitează atelierele
Sunt Anca Petrescu, psihoterapeut și trainer NLPt, facilitator de constelații sistemice, în formare în psihologie analitică jungiană.
Conduc personal fiecare atelier Praguri, într-un grup mic, în cabinetul meu din București.
Formatul atelierelor PRAGURI
Un atelier Praguri durează trei ore, are o singură temă, și propune o mutare — nu o rezolvare. Lucrăm experiențial cu corp, minte și emoții. Și cu simbol și culoare.
Ce promite un atelier PRAGURI
Să numești lucrul care te blochează, în cuvintele tale. Să îl vezi o dată din afară. Să pleci cu o propoziție și un gest pe care le poți folosi luni dimineață.
Ce nu promite un atelier PRAGURI
NU e psihoterapie și nu o înlocuiește. Nu deschide spații interioare dureroase și nu dă interpretări.
Regulile grupurilor PRAGURI
Ce se spune aici rămâne aici.
Poți spune „pas” oricând, la orice exercițiu, fără să explici.
Nu dăm sfaturi și nu consolăm. Ascultăm.
Nu comentăm ce a lucrat altcineva, nici în pauză.
Telefoanele rămân închise trei ore.